Du bist was du isst

Eine optimale Ernährung und ausreichende Bewegung sorgen dafür, dass Ihr Körper alles bekommt, was er braucht – Stress und Krankheiten können Ihnen weniger anhaben.

Für wen ist ein Ernährungs- und Gewichtsmanagement geeignet? Wer kann von einer Ernährungsanalyse profitieren?

Hier einige Beispiele …

… Sie fühlen sich ständig müde, kommen morgens kaum aus den Federn und können aber am Abend kaum einschlafen? Dafür sind Sie nach dem Mittag oft schläfrig? Stress!!
Ihre Ernährung kann einer der Gründe für Ihren Stress, aber auch die beste Unterstützung für Ihren Körper sein, Stress zu reduzieren.

… Sie möchten Ihre Konzentrationsfähigkeit und Gedächtnisleistung verbessern? Wussten Sie, dass die richtige Ernährung dabei helfen kann?

… Sie möchten Ihrer Gesundheit vorbeugen – damit Ihr Leben mit der Zeit nicht so „beachtliche Spuren“ hinterlässt?

… Ihr letzter Arztbesuch hat gezeigt, dass Ihre Blutfettwerte sich in die falsche Richtung bewegen? Sie würden gerne etwas tun, bevor es noch schlimmer wird und Sie zu Medikamenten greifen müssen?

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist nicht nur für Übergewichtige, kranke Menschen oder Frauen in der Schwangerschaft wichtig! Sie kann viel mehr, als nur vor Übergewicht bewahren sowie vor Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems, Diabetes oder Gicht usw. zu schützen.

Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern!

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